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我们平时吃的草莓是它的什么部位？草莓的营养价值及功效有哪些？
发布时间：2022-11-11 08:07:24 文章来源：太平洋热线网
草莓是大家都喜欢吃的一种水果，但很多人不知道的是，我们平常吃的草莓并不是像我们所说的是果实，那么，是它的什么部位呢?下面八宝网小编...

草莓是大家都喜欢吃的一种水果，但很多人不知道的是，我们平常吃的草莓并不是像我们所说的是果实，那么，是它的什么部位呢?下面八宝网小编就带来介绍。

我们平常吃的草莓其实是它的什么部位

蚂蚁庄园3月10日问题答案：花托

解析：草莓的食用部分是由花托发育而成的，不是果实。鲜红可爱的草莓是由花托膨大形成的，草莓表面像小芝麻般的颗粒才是其真正的果实。

如果你再仔细观察一下草莓上面的小颗粒，就会发现颗粒上面有着棒状的东西，这些其实是雌蕊。果实是由雌蕊根部的子房发育而形成的。而这些颗粒，才是草莓真正的果实呢。

果实长这样，其实是为了吸引鸟儿来吃才变得丰厚肥大的。而草莓的花托已经生长的很美味多汁了，所以也就没有必要让真正的果实也发育膨大。因此，草莓在每个小颗粒里面，都只放了一个种子。

虽然这些小颗粒是草莓真正的果实，但它们也只是为了包裹住种子而存在的。所以，草莓上的小颗粒可以说就是它的种子。

所以说，草莓也是一种很神奇，很特殊的果子。

草莓的营养：

研究表明，由于草莓具有抗自由基损伤的能力，食用草莓有助于眼睛健康、神经系统健康、防止皮肤受损、降低炎症水平，甚至还能减少关节炎疼痛。每杯草莓只有49卡路里，糖含量相对较低，富含膳食纤维，对健康有诸多益处，是营养密度更高的食物之一。

一杯切片草莓能提供每日更低维生素C的149%，同时也是叶酸、锰、钾和纤维的良好来源。草莓含有至少25种花青素，这些花青素赋予草莓美丽的颜色，并与改善心脏健康有关。草莓富含抗氧化剂，比其他水果和蔬菜含有更多的这些促进健康的化合物。还可以帮助调节饮食中的血糖，这可能是因为它们的多酚含量。

根据美国农业部的数据，一杯(约144克)新鲜整颗草莓含有的大约：

46.1卡路里

11.1克碳水化合物

1克蛋白质

0.4克脂肪

2.9克纤维

84.7毫克维生素C(141%DV)

0.6毫克锰(28%DV)

34.6微克叶酸(9%DV)

220毫克钾(6%DV)

18.7毫克镁(5%每日供给量)

3.2微克维生素K(4%DV)

0.6毫克烟酸(3%DV)

0.1毫克维生素B6(3%DV)

0.6毫克铁(3%DV)

34.6毫克磷(3%DV)

0.1毫克铜(3%DV)

以上就是有关全部内容介绍，想了解更多信息请继续关注。

标签： 平常吃的草莓是它的什么部位 草莓的营养价值及功效 草莓的生长过程 草莓的什么部位最甜

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